Кой има нужда от аргинин и как да го приема

Тренирате ли редовно в залата? А като приключите тренировката как се чувствате – отпаднали, имате ли достатъчно енергия, за да завършите деня си адекватно?

Ако нямате енергия, притеснявате ли се от това, че грешите някъде? Имате ли идея дали пък не се преуморявате?

Всъщност, може би нямате достатъчно азотен оксид в организма? Той влияе в процеси в организма, които от своя страна имат значение за правилното развитие на тялото ви.

В настоящото четиво ще разберете повече за едно вещество, което има сериозен ефект по забързването на оборотите на тялото. Той се справя с немалко задачи едновременно, което я прави доста силен избор.

Какво е аргинин

Аргинин е полу-есенциална аминокиселина, която можем да приемаме посредством храната в нашата диета, но пък и под формата на хранителни добавки. Той се употребява от повечето спортисти в качеството си на аминокиселина, която участва в синтез на азотен оксид, за който бе споменато по-рано в текста.

Аргининът е изключително важен и нужен на тялото ви. Той е един от трите елемента, които играят голяма роля в производството на креатин, а той от своя страна е изключително важно хранително вещество, за да прави мускули.

Използва се аргининът и за производство на агматин, който е молекула в организма, която сигнализира на тялото за определени процеси и евентуални проблеми. В организма ни, аргинин спомага и за образуването на протеини и стимулация освобождаването на инсулин, което пък е важно за активните хора, които тренират поне 3 пъти в седмицата.

Подпомага се кръвния поток в артериите и процесът на преминаване на кръвта през кръвоносните съдове е лесен именно благодарение на разглежданата аминокиселина. Еректилната дисфункция, според проучвания в сферата, няма шанс, ако приемате достатъчно от аргинина.

Проучвания сочат също, че L-аргининът косвено активират протеин, улавящ свободните радикали. Същият този протеин спомага и за намаляване на оксидативните увреждания в организма.

Източници на аргинин и кой да го търси повече

Не е тайна за никого, че онези от аудиторията, които спортуват, имат нужда от много повече хранителни вещества. Екстремно натоварващите тренировки в залата може да бъде доста опасна, ако не си набавяте нужните за възстановяването ви хранителни вещества.

Ето защо е добре в арсенала ви от суплементи да присъстват разнообразни хранителни добавки. Те могат да ви бъдат предоставени от онлайн магазин за фитнес Workout.bg.

Топ цените и разнообразието, които ще видите в този магазин, са основната им гордост. Ще усетите промяната, ще усетите плавната и устойчива промяна в организма, която ще ви приближи до заветната цел – стегнат и здравословен външен вид, но здрави и от вътре.

Безплатен абонамент за нови промоции. Въведете вашият e-mail тук:

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

 

Този сайт използва "бисквитки" (cookies), чрез които събира информация за посетителите, съобразно нашата политика за защита на личните данни.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close